טחורים

שם בעברית: טחורים

שם באנגלית: Hemorrhoids

טחורים הם כלי דם (ורידים) שהתרחבו יתר על המידה, נמצאים באזור פי הטבעת ומקשים על זרימת דם תקינה. הם מופיעים כאשר ורידי פי הטבעת מתנפחים או מגורים.

ישנם טחורים חיצוניים ופנימיים. טחורים חיצוניים שכיחים יותר ובולטים מחוץ לפי הטבעת. את הטחורים הפנימיים לא ניתן לראות ובדרך כלל הם מתגלים בעקבות דמם בפי הטבעת.

כ-27% מהגברים והנשים מגיל 25 ומעלה סובלים מטחורים.

מהם הגורמים?

לעתים קרובות ורידי פי הטבעת מתנפחים או מגורים בשל לחץ מקומי ממושך. הסיבות הן בין השאר:

תזונה לקויה: כמות בלתי מספקת של סיבים תזונתיים בתזונה, בשילוב שתייה מועטה, יכולה לגרום לעצירות.

עצירות ממושכת: מאלצת להפעיל לחץ מקומי בשירותים ומגבירה את הלחץ על פי הטבעת.

הריון: העובר שהולך וגדל מפעיל לחץ מקומי וממושך באזור פי הטבעת.

לידה: במהלך הלידה מופעל לחץ גדול על פלג הגוף התחתון, מה שגורם לגודש ולבצקת באזור וברקמות פי הטבעת.

עמידה וישיבה במשך זמן רב: מפעילות לחץ מקומי ממושך על הוורידים בפי הטבעת.

סיבות נוספות הן עודף משקל, תורשה, גיל מתקדם וחוסר בפעילות גופנית.

מהם התסמינים?

הטחורים יכולים לגרום לגירוי, כאבים ואי נוחות, בייחוד בעת יציאות, ועשויים לדמם. דימום מפי הטבעת, לאחר יציאה, על נייר הטואלט או האסלה הוא הסימן השכיח להיווצרותם. בנוסף הם יכולים לגרום לגרד בפי הטבעת, נפיחות/ גודש דם (בולט בעיקר לאחר יציאות), והפרשה (מופיעה עקב ייצור יתר של ריר דלקתי).

איך מטפלים?

• שהייה באמבטיית ישיבה פושרת/ קרה למשך עשר דקות כמה פעמים ביום.
• ישיבה על כיסא שעליו שקית קרח (מפחיתה את הנפיחות).
• שימוש בקרמים/ נרות. מכילים חומרים מכווצי כלי דם שמפחיתים את הנפיחות וחומרי אלחוש שמרגיעים את הכאב.
• מעקב רופא/ה להערכת חומרת המצב.

איך ניתן למנוע?

• אוכלים תזונה עתירת סיבים תזונתיים למניעת עצירות: כגון פירות, ירקות ומוצרי חיטה מלאה.
• נמנעים ממזון מתובל וממשקאות חריפים.
• שותים שמונה כוסות ביום לפחות.
• מקפידים על היגיינה אישית ועל ניקיון אזור פי הטבעת.
• לובשים תחתוני כותנה סופגי לחות שאינם נדבקים לעור.
• עושים פעילות גופנית.